Vídeo: Como você come localmente?
2024 Autor: Stanley Ellington | [email protected]. Última modificação: 2024-01-18 08:21
- Faça compras no mercado de um fazendeiro. Provavelmente a maneira mais óbvia de comer localmente é caminhar até o seu local mercado do fazendeiro.
- Junte-se a uma Agricultura Apoiada pela Comunidade (CSA)
- Comer Alimentos sazonais.
- Congele a natureza em suas trilhas.
- Cultive sua própria comida.
Da mesma forma, pergunta-se como faço para começar a comer localmente?
Comer local geralmente é definido como a compra de alimentos cultivados em um raio de 160 quilômetros de sua casa.
6 maneiras de comer localmente
- Faça compras no Farmer's Markets.
- Visite suas fazendas locais diretamente.
- Junte-se a uma Agricultura Apoiada pela Comunidade (CSA)
- Saiba o que está na temporada.
- Escolha restaurantes que fornecem comida localmente.
- Obtenha ultra-local: cultive sua própria comida.
Além disso, por que é melhor comer localmente? Local comida é mais fresca, saudável e saborosa Melhor , porque passa menos tempo no trânsito da fazenda para o prato e, portanto, perde menos nutrientes e incorre em menos deterioração.
Conseqüentemente, o que significa comida local?
Comida local é Comida que é produzido a uma curta distância de onde é consumido, muitas vezes acompanhado por uma estrutura social e cadeia de abastecimento diferente do sistema de supermercados de grande escala.
Os alimentos locais são mais saudáveis?
O principal benefício para a saúde de localmente crescido Comida é que é mais fresco. Frutas e vegetais começam a perder seus nutrientes dentro de 24 horas após serem colhidos, portanto, mais frescos produzir é mais nutritivo. Além disso, localmente crescido Comida é colhido em seu pico de maturação, quando é mais denso em nutrientes.
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