Para que servem a clorela e a espirulina?
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Vídeo: Para que servem a clorela e a espirulina?

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Vídeo: Chlorella e Spirulina - Conheça os benefícios 2024, Dezembro
Anonim

Clorela e espirulina são formas de algas altamente nutritivas e seguras para comer para a maioria das pessoas. Eles estão associados a muitos produtos de saúde benefícios , incluindo redução dos fatores de risco para doenças cardíacas e melhor controle do açúcar no sangue.

Além disso, o que a Chlorella faz pelo seu corpo?

Clorela é um tipo do alga que contém uma grande quantidade de nutrientes, pois é uma boa fonte do várias vitaminas, minerais e antioxidantes. Na verdade, pesquisas emergentes mostram que isso pode ajudar a liberar toxinas do seu corpo e melhorar os níveis de colesterol e açúcar no sangue, entre outros benefícios para a saúde.

Além do mais, quanta chlorella e spirulina devo tomar diariamente? As experiências do consumidor mostraram que um Diário dose de 2-5 gramas de clorela (ou 10-15 300 mg clorela comprimidos) tem efeitos positivos significativos na qualidade de vida. Médicos e nutricionistas também sugerem tirando 3-5 gramas ou 10-15 comprimidos todos os dias para prevenir complicações de saúde e doenças.

Considerando isso, posso tomar Spirulina e Chlorella juntas?

Espirulina & Clorela , quando tomado juntos como suplemento, fornece um equilíbrio único de superalimentos verdes, já que a combinação contém proteínas completas e uma ampla variedade de vitaminas e minerais, alguns dos quais você posso não se obtém facilmente com uma dieta baseada em vegetais.

O que é chlorella e spirulina?

Espirulina é um tipo de cianobactéria da família das algas verde-azuladas. Clorela é um tipo de alga verde que cresce em água doce. Ambos os tipos de algas são extremamente densos em nutrientes e fornecem uma ampla variedade de vitaminas, minerais e antioxidantes.

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